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　　1、只管防止午后低温时段的户外运动，对老、弱、病、幼人群供给防暑降温领导，并采用须要的防护办法；

　　央视网新闻：据中心景象台网站新闻，中心景象台7月11日18时宣布低温橙色预警：估计，7月12日白昼，华北、黄淮、东南地域东部、四川盆地、江汉西部、江南以及内蒙古中西部、甘肃中西部、新疆南疆盆地跟北部等地有35℃以上的低温气象。

　　3、户外或许低温前提下的功课职员应该采用须要的防护办法；

　　5、媒体应增强防暑降温保健常识的宣扬，各相干部分落实防暑降温保证办法。

　　2、有关部分应留神防备因用电量过高，电线、变压器等电力装备负载年夜而激发火警；

　　此中，河北中南部、河南东南部、山西南部、山西东北部、陕西、宁夏、甘肃中西部、内蒙古西部跟东部偏南地域、上海、浙江南部、重庆北部以及新疆南疆盆地等地的局部地域最高气温可达37~39℃，局地可超越40℃。

　　4、留神作息时光，保障就寝，须要时筹备一些常用的防暑降温药品；

　　防备指南：

图片起源：中心景象台网站